S军区着眼未来战争发展趋势和部队信息化建设需要，决定从所属各侦察、通讯等部队选拔优秀官兵，组建一支能适应未来信息化条件下作战需要，执行应急任务的精锐部队。经严格筛选，初步留下80名队员，然后再进行全程淘汰，直到留下最精锐的队员，形成全天候、全时段的实战能力。
集训队队长高风智勇双全，性格刚毅，极具阳刚之美，他以优异成绩毕业于国外某著名的“侦察学校”。他以前瞻性的作战理念贯穿训练始终，并以近似实战的标准摔打集训队的每名队员，包括唯一的一名女队员白凌云。
集训队队员康东是一名地方入伍的大学生，对军旅生活充满憧憬和向往。生性活泼、情感外溢，成为一名优秀军官是他久藏于心的一个夙愿，更是其向朋友显示男人尊严的一个最佳理由。
队员陶虎血脉中流淌着上一辈人从军的激情和梦想，对军队抱有一颗赤忱之心和挚爱之情，训练中大胆探索、勇于实践、思维敏捷、乐于助人。他对康东的英雄人格重塑起到了非常关键的作用。然而，在众人眼中非常优秀的他，在深水下潜考核训练中肺部受伤。
女队员白凌云身世坎坷，过早地成为孤儿。她理智地将个人和家庭的不幸抛于一边，集训期间巾帼不让须眉，胆识过人、勇于挑战，且在训练中颇具科学创新精神，是新形势下我军秀外慧中的女军人的杰出代表！
副队长陈建与高风是最好的朋友，又是最强劲的竞争对手。虽然每次都是高风占上风，但陈建在竞争中表露出来的永不服输的昂扬斗志和坚忍不拔的意志也让高风敬佩不已。高风在国外期间，陈建给了高风的妻女极大的帮助。高风的妻子叶秋因积劳成疾，死于晚期肺癌，这是陈建最不能谅解好友高风的理由！
因无暇照顾女儿，高风将楠楠寄托在女教师陈蓝(陈建之妹)处。通过不断的观察和交往，陈蓝对高风的感情逐渐由敬佩、理解转为心生爱意，而陈建则极力反对。
高风在以主抓军事训练的军区王副参谋长和上级机关指导下，大胆拓宽训练方式，打破传统训练思维，坚持人无我有、人有我特、人特我绝的原则，融趣味性、耐力性、科技性、实战性、团队性于一体的训练手段极大地调动了集训队员的训练热情和训练潜能，一支身怀绝技、士气高涨、斗志昂扬、具有多栖作战能力的精锐部队正呼之欲出！
陈建带着对老部队的不舍，转业了。即便在后来凭借自己的一身过硬功夫找到一份轻闲、高薪的工作——某大公司老总的保镖，他依然怀念火热奔腾的军营生活。
因工作突出，陈建被破格提拔为公司办公室主任，但他对公司的运行状况和业务往来却一无所知。
高风在明知陈蓝身患癌症的情况下仍要求与其结婚，陈建很受感动。陈蓝癌症手术良好，她的健康和乐观情绪感染了所有集训队员。
陈建在卧底女律师谢辰的积极帮助下终于对自己公司的经营状况心生怀疑，并借着身份的优势成功取得走私犯罪集团的核心机密。该犯罪集团罪行败露，主要骨干仓皇从海上外逃。
集训队的毕业考核在紧张激烈、如火如荼中进行，各项科目顺利进展。突然，主考官接上级通报：暂停考核，协助地方公安人员在考核地域抓捕一批犯罪分子。一场特殊的战斗再次打响。在这场战斗中，陈建为掩护高风中弹牺牲，临终前两人化解所有恩怨情仇。而所有队员则在这场血与火、生与死的决战考核中交出了一份合格的答卷。他们将以无所畏惧、无往不胜的英勇品质和顽强作风，接受更加严峻的考验。
我这是看了个什么辣鸡？有这功夫p站我都看20页了！还没这老些唧唧歪歪的
两星给的是服化还有中间那段打斗，平庸之作，如果这是这部系列电影的第一部，估计整个系列就至此为止了。
怎么会这么狗血，我不理解，他俩相遇到爱上的那个东西叫荷尔蒙吗……我不理解……怎么会这么狗血就是说………
现实中真实存在的矫揉造作和超乎想象的狗血剧情
第一部是青春剧有点甜，第二部是成人向有点撩，第三部有点懵，保准等第4季，好口音，好有爱。。。
为男主颜值怒多一星，狼狗戳我。尺度感觉有点小。。。我好喜欢男女主在拳击馆do时候的BGM，这难道就是h片出好歌？(/∇＼*)
很明显位置不对啊！
劇情怎麼進展到原來男主角不是校長的兒子，而是女友老闆。。。後面的劇情大致都可以猜到了，繼續拆解男主小時候的家事吧。他們的關係實在亂啊~主角老媽在再婚前夜，想再來個婚前炮，慘遭兒子得知的故事~
虽然猜到了亲眼看到还是觉得好狗血！第三部的剧情最无语 两个酒鬼老爹+可能第四部也会变酒鬼的hardin 两个人都好会吃醋 Hardin甚至因为一个路人和Tessa稍微聊一下做噩梦😂 （不安全感和觉得女主值得更好的 Tessa不能怀孕的情节有必要吗！他们还只是学生 Vance是hardin亲爹是真的🤬可怜小狗红着眼睛寻求tessa安慰 第四部可不可以不这么狗血啊……. 想看hero多演一些大帅哥！
这部剧本蛮神的，后面不用说，男主妈妈在厨房那段，我已经猜到什么事情，还有第四我也不知道剧本会写到怎样，我也蛮期待一下
我去……the Fray 的那首歌出来就有不祥的预感…果然……请继续狗血下去！
How come they have nothing else to worry about but having sex and being childish in an incomprehension way. And excuse me the fucking “irresponsible parent trauma” shit!?
感觉男主爱女主多一些，果然是玛丽苏
看出来了 有在尽力为拍续集想办法 哈丁的原生家庭真的稀巴烂啊 (还有我的🧛♂️Bill怎么现在尽演些这种角色😟
剧情能看，但有点弱智，最后逆转世界局势的是一只羊~~~~~额妈呀，导演这心机婊
为数不多的静男靓女😁😁😁
fight sex fight sex……行吧 这恋爱中的反复还蛮真实的（we are all fools in love. (True
正常版本海棠文影视版？校园电影为啥发展到这一步，还是新时代新扩展出新版本校园爱情~~
前面blahblahblah话痨拖时间，后面走剧情走得全是问号，整一个大不理解。每50分钟一段打戏，要不要这么金贵？光头古迪子发挥出全部颜值也只能做到不丑，造型师跟帅哥是有多大仇啊？
作为一个original story，这部跟之前两部电影好像除了share a same name别的毫无关系。作为一个independent story，这故事也讲的太糟糕了。之前读过的non fiction八月炮火都比这个讲的好
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