解放初期，云南德宏地区帮独寨的景颇族姑娘黛诺从小失去父母，成为早昆山官的家奴，日夜为山官干活，受尽折磨。黛诺长大后，早昆山官要以九头牛的代价把她卖给勒乱做媳妇。黛诺不从，早昆山官把她捆在树上打得遍体鳞伤，但她毫不屈服，磨断绳索，乘机逃到山下。下山后黛诺蜷伏在傣族人的竹篱下，举目无亲，无路可走。在茫然之中，黛诺看到一辆辆解放军军车驶过，心中豁然开朗。她偷偷躲在汽车里，随车来到解放军驻地医院。医院李医生把她收留下来。
黛诺受尽封建山官制度折磨，来到解放军这个大家庭中，第一次受到尊重，第一次感受到阶级友爱的温暖。在李医生和同志们的帮助下，她逐渐懂得了革命的道理。工作组来到景颇族的帮独寨，帮助景颇族人民进行土地改革。早昆山官表面上接受改造，暗地里破坏景颇族和解放军的关系，造谣说黛诺是解放军抢走的，使寨子里的人们不敢接近工作组。文帅老爹的孙子勒丁和黛诺一起长大，感情很好，勒丁听了谣言，信以为真也不相信工作组。
工作组在队长王达和李医生的领导下，认真贯彻党的民族政策，以实际行动改变了景颇人的看法。李医生给董木娜的孩子看病，和寨上的受苦人一起参加劳动。不久，黛诺从医院学习回到山寨，刚到山寨就被早昆山官捆了起来，山官准备将她打死。李医生及时赶到，砍断绳索，警告早昆山官今后不许他再打骂群众、随便派工派租，欺压群众。这件事工作组给群众撑了腰，群众开始相信工作组，再也不怕早昆山官了。为与早昆山官进行斗争，山寨成立了生产组，黛诺被选为组长。生产组在黛诺和文帅老爹的领导与带领下，开田种稻，改变了当地刀耕火种的方法。早昆山官为维护自己的利益，利用迷信，阻止开田，破坏生产组。黛诺带领群众与之斗争。早昆见捣乱未成，又进行抢婚，指使勒乱把黛诺抢走，并借机煽动帮独寨和弄岗寨打冤家。
李医生揭露了敌人的阴谋，弄岗寨的早扎山官和群众制止了勒乱的抢婚行为，并且把黛诺交给帮独寨，使两寨完满地解决了纠纷。早昆山官的阴谋，被群众当场揭露。王达同志最后宣布，政府决定彻底废除山官制度，在各村寨进行基层选举。帮独寨经过选举，建立了村政府，黛诺被选为村长。
不错嘛，一个没有女性主演的片子，颇为完整，有燃点有泪点，当然影片最后临表演前设置的障碍蛮牵强，还有如此短的时间里能训练的如此精彩令人难以信服，其他都挺好的。
2021.10.30，挺好看的～励志～我们只被自己定义，是年少该有的模样！年轻真好！片尾曲好听~张伟配合片尾曲在水中的那段还是很赞的
翻拍里少有的没国籍痕迹的。有哭有笑，少年们，冲！
世界上那么多的人啊，平庸似乎不可怕，是谁打消了不切实的梦
视听色调也都不错，校园和水下镜头都很漂亮，画面把真实的美感和青春气息平衡得很好。
最大的问题是结尾的男子花游，动作设计并不好看。究其根本花游很大一部分“花”在服装上，男子光膀美观度会差一些，导演因此再加了一段岸上的舞蹈继续煽情绪，但反而更尬了。这是视听和剧作拯救不了的，会让观众酝酿了很久的情绪损耗掉相当一部分。
不尬的，没有狗血的，不以爱情为主线的青春片，实属不可多得。不足是在5个主角之间没能平衡好笔墨，导致有人沦为了功能性角色，而且年轻演员的演技实属一般，手一插兜就尴尬无比。电影没有过多讨论花游和男女性别的话题，而是选择专注于人物个体的成长，也挺好的，作为观众也就没必要在这一点上指指点点。
一般般，一星给年轻又努力的演员们，一星给平凡的我们自己，还有一星给最后一句话，“我们只被自己定义”。
为有这样的青春片加一星
世界上那么多的人啊，平庸似乎不可怕，是谁打消了不切实的梦
难得看到一部这么中二又热血的青春电影，虽然是改编日本的，真希望以后多一点这样的剧……
结尾把无厘头改得很理想，却让人觉得没那么理想了。
五个扑水少年好看！我真的太爱艺术联盟影厅排的片子了。
同样的青春运动歌舞，为什么会有燃野这样的垃圾在前，才能衬托一个正常认真制作的扑水有多好呢?
普普通通，不煽情，不狗血，带点燃。想找原版看看。
翻拍里少有的没国籍痕迹的。有哭有笑，少年们，冲！
情感真挚，不论是暗恋时的小心翼翼还是奋斗时晨昏交替的天空，都让人瞬间梦回青春。其中最妙的是张伟看着魔童哪吒暗下决心，光线这次版权秀得恰到好处。
大陆这个翻拍电影价值观是真不行……男队花泳本来就是为了打破一些刻板印象，到翻拍这里就变成了固化刻板印象了。
日版是真的很神，我跟朋友都推薦過。本土化版本的前半段還不錯，後面全面崩壞，太尷尬了...教練就是個陪襯，改變命運的竟然是個操着方言的抖音網紅，一場比賽媽媽就感動得不行了...?
看了原版后，觉得本土化做得不错，问题主要出在冒牌教练那条线。国产青春片里好像一直缺乏不着调的大人形象，一个这么好玩的角色，为什么要加入这么多爹味说教啊，整个变味儿了🙊
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