凯格尔运动分步骤图解 高清

评论:

• 偶夏菡 5小时前 :

  暗流涌动。情到浓时也不要随便生孩子，因为生完可能就陷入到烂泥一般的生活里了。

• 文初 2小时前 :

  本来想打4星，为女主的演技。片中说她离开了3年，在俩女儿5-7岁的时候，后来呢？又回去了吗？按说离开3年不会有这么大的内疚感吧，一直以为她是离开了没再回去。如果没再回去就可以理解她的患得患失了。女人育儿真的太不容易，如果身边没有人帮助，真的会疯掉，事业、学业全完，抑郁还没人理解。无论怎样，最后可能还落一个不是合格母亲。片中的女主年轻和年老时的性格差距有点大，又是教授，阅历丰富了不是更应看清楚过去，而不是变得神叨叨吗？

• 天琨瑜 2小时前 :

  科尔曼的演技已经达到了如臻化境的地步，实在是看的赏心悦目！

• 慕寒荷 8小时前 :

  情绪引导叙事。和前夫吵架那段“我花了那么多力气从那个家跑出来”拔高了整个电影， lost daughter不是被主角扔在家的女儿们，而恰恰是没有被母亲教导过爱的主角本人。结局还蛮突兀，讨论区说是主角的幻象，这个比较能说通，毕竟“不懂爱”的能力很难不代代遗传。（我也非常乐意在电影中看到这样刻画细腻的“不负责”母亲形象）

• 弭凝竹 5小时前 :

  想到了《The Hours》,可能可以拍的更意识流一些，在回忆和现在找到更多微妙的平衡。第一次当导演已经处理的很不错了。没人是天然的母亲。在拥有孩子时的兴奋和离开孩子的兴奋都是一样实在的，因为人实在太复杂了。在拿到第一个娃娃的兴奋会被第二个娃娃取代，而你又会迷上更多的东西。这个社会每一个人都告诉女性要成为母亲，但是对自己失去掌控的恐慌如何克服？很喜欢这种断断续续回忆的感觉，然后某一刻所有的思绪都涌来，无力眩晕然后自然而然回归平静。

• 仝以蕊 9小时前 :

  压抑的情绪加上悬疑的气氛让人如坐针毡，可能也是母亲内心最真实的刻画。

• 卫煌宽 3小时前 :

  很喜欢，细腻生动，对于自我身份的找寻绝非一时能成，很多人大概都需要一辈子的时间，往往印证那句，回忆起来才是香的，we seldom care what we have but crazy about what we have lost.

• 徭鸿煊 9小时前 :

  孩子就是这么让人焦躁暴躁，我是个没耐心的人，也是个容易不厌其烦的人。所以我丁克啊。这都很明白的事情啊，干嘛还拿出来拍？给不知道的人拍的吗？

• 成如之 4小时前 :

  暗处的女儿、出走的母亲，科尔曼深度剖析一个出走母亲的心理，演技没问题，但我的观感却越来越差，不是因为大家说的压抑或窒息，仅仅是因为开篇配乐给了我太高的期待。

• 姒米琪 8小时前 :

  Well this is poetically depressing and…… painfully pathetic…… | 不愧是女导演，视角真的很细腻｜达妹看着女主的眼神是怎么可以既sexual像个les又温润像个tamed kid｜wow 年轻时的sex scene和中年时躺在沙滩椅上交错好绝｜这个电影的后劲太大了…看完有一会了，胸口像压了块石头

• 彬佳 3小时前 :

  手持近景拍摄表现出了内心焦虑感和被窥视感；细节丰富，各对“母女关系”相互映射，现实与回闪情节流畅地交织在一起；女性心理需求/心里状态描写细腻，男性的“工具”地位和弱化。

• 厚子瑜 3小时前 :

  喜欢电影的一些感觉（费兰特文字描写的感觉，拉出来一个片段是值得回味的，整个一起就让人吃不消）。女性在家庭，母职，爱情/欲望和自我之间的拉扯。费兰特不是个特别擅长处理细腻情感的人（她没有一个清晰的自我去化解这些），她的感情都是浓稠的一块儿，但她可以把这种浓稠呈现出来。

• 傅易梦 3小时前 :

  我看的断断续续，但是还是会有共鸣。被很多其它打断，但是最终还是看完。

• 云尔柳 4小时前 :

  没看懂，也不理解女主的行为，讨厌女主和她的行为and her face.

• 彩彤 4小时前 :

  高明的电影，一切策略都十分奏效，包括而不限于较窄的画幅、略带诡计的叙事法、人物对照、深埋线索，给观众一整套高强度绝育打击。影厅一段给我整破防了，妈的！

• 卫铮铮 9小时前 :

  对于女性育儿的细致描绘，自私的活着往往需要更大的勇气，欲望的冲突，生活的琐碎会击垮一个人。 塑造了一个比较有趣且特别视角的女性角色，独身，母亲，中年，利己，勇敢，赎罪，愧疚

• 心莉 1小时前 :

  亮点还是在剧本和科曼的表演上，女性导演的情感共情和渲染能力还是挺强，调度上有想法，但故事的叙述上稍显平庸，节奏和流畅度都有问题，看完以后有些理解女主的行为也有一些wtf。

• 南宫含云 1小时前 :

  leda年轻时候做全职妈妈那段太绝了！没人知道她是如何在嘈杂压抑的环境下让异国的诗歌开出花，直到一个与人私奔的背包女客在饭桌上由衷夸赞她意语诗歌的美妙时，仿佛才终于有人看到了她的价值，她被埋没在家务里的闪光才华，她放弃自己本该自由昂扬人生的不甘与心酸，也唯有她看向leda那赞许的眼神里夹杂着更多失落情绪，那份失落来自看着她不得不担负起母亲职责，被困在原地却别无他法。而中年leda从海滩上拿走那个娃娃，一开始让人奇怪，但后来也觉得这是由于她割裂的内心这辈子也不知道当初该怎样选，好像怎样选都会后悔，那份后悔如果不是为自己就是要为孩子，但为什么女性不可以选择为自己让自己闪光，而非得要做个一生献给孩子燃烧自己的“伟大”母亲？

• 和盼巧 4小时前 :

  三星半，叙事能力略有不足。洋娃娃作为贯穿全剧的麦格芬缺乏背景故事托底，“出走的母亲”的归来与两个女儿的和解本应是重头戏却不加任何笔墨。受伤连夜跑路的结尾虎头蛇尾，莫名其妙手里多出来的橙子不提了，给女儿轻描淡写的电话也让观众的情绪无处安放。碎片式的闪回场景中，职业女性母职的挣扎倒真的让人心有戚戚焉，不禁想去读费兰特原著。（呜呜女儿们好可爱，咋能舍得抛弃呀！）

• 佑桓 3小时前 :

  其实是一部心理惊悚片，很多场景甚至拍得很恐怖、而且缺乏理性与逻辑，一个接一个疯狂的假想敌，其实都是主人公当时精神状态的写照，所以其实观影的注意力不用太放在一些略显费解的细节上，反倒是可以侧重于指涉女性生存困境的段落。对于男性权威的恐惧、和女性之间明暗斗争的顾忌、以及家庭身份和个人欲望之间的冲突，都贯穿在整部作品之中，没想到这是玛吉·吉伦哈尔的导演处女作，第一部作品就融入了这么多的观点与表达，挺厉害的，而且影像质感也不错。不过个别段落有用力过猛之嫌，稍微做作了一些。用一个不恰当的说法来形容科尔曼的表演吧，就是把一部美国电影活生生演成了一部北欧文艺片。