深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。
安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。
每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。
《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。
Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括《Headspace 睡眠指南》和一段互动体验。
韩老师一开始也没那么伟大，我是能在电影里面看到一点点他的心里历程变化的，到最后的结局，我一点都不意外
画质很好很清晰，其实一开始我是比较排斥这样的电影里面有感情戏的，但是女主的善良真的让我非常喜欢！
由男主一个人将孩子们从小培养到高中也是有点儿不容易了吧，关键是从头到尾我都没看见过书本...
没有特别华丽的场景，也没有特别出名的演员，我们在这部电影里面看到的完全是质朴的老师和学生们，真的很感动
韩老师中间经历多种困难，尤其是任教三年，母亲病重，孩子们以为韩老师不会回来了，内心仍然充满期待
韩老师也是一步步在进步，不是完美的伟人，他也是普通人，生老病死无法抵抗，不过这样才更真实
平凡的人在做着最伟大的事，他们把青春甚至生命都献给了这里！朗措也有走出藏区的机会，但是他依然选择留在这里，看到朗措舍命救孩子们，泪目了！
在这部电影里面，我看到了去支教的韩老师身上的责任和担当，也希望每个同胞最后都能获得幸福快乐
大家都太伟大了看这部电影，感觉藏区的生活就在眼前，希望有一天，自己也能为社会和同胞们贡献出一份力量
他也在藏区安了家，和妻子过上平淡的生活，他去学校执鞭上课，妻子便在家做好饭菜。妻子的弟弟进了队伍，结婚前夕回到家中的却是冰冷的、盖着国旗的骨灰盒。韩老师当场晕过去，可是这一-切都不能改变。弟弟是值得骄傲的，他是为国牺牲的。
那一声声老师，喊的真是让人泪目，也许就是因为这样的感情，才有源源不断的动力
韩老师母亲说：心在哪儿，爱在哪儿，家就在哪儿真的一下泪目！强烈推荐大家看！
韩老师就这样带了一批又一批学生，传授他们知识和做人的道理，让他们去到更远的地方。
条件真的很艰苦啊，韩松是真男人，在这样的环境里带出那么多孩子，还为藏区做贡献
围绕着爱，承诺，坚守，留下的一部电影，情感不错，但是现在多少人能做到
美学这些非常舒服
藏区理解不深，不过感觉在那个年代，孩子们和当地人穿得应该是再脏乱旧一点的
很温暖很治愈，喜欢这种平平淡淡充满温情的片子。
郎措大哥正直、善良、守护着所有人，对顽皮的僧格影响很大，后来他当消防员救人牺牲，这是精神的传承！
没看够的说，来个第二部讲讲以后的故事也行，但是感情戏就没必要了
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